藤沢湘南台で産前・産後の整体なら、指楽へ
【公式】藤沢湘南台で産前・産後の「背中の痛み」専門の整体
妊娠中や育児中に、背中の整体が必要な場合があります。
そんな経験をしたことがある女性はかなり多いです。
そもそもなぜ、背中の整体が必要なのでしょうか?
横浜で人気ダントツNo.1の指楽がお答え致します(^^)
そんな経験をしたことがある女性はかなり多いです。
そもそもなぜ、背中の整体が必要なのでしょうか?
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<藤沢湘南台で産前(妊婦さん)・産後の背中を整体する>
藤沢湘南台の当院には、多くの産前・産後の女性がいらっしゃいます。
どうして負担がかかるのでしょうか?
1.妊娠に伴う姿勢の変化
姿勢の変化により、背中に負担がかかる
2.靭帯のゆるみ
妊娠すると、靭帯がゆるむホルモンが分泌されます。
(リラキシン、プロゲステロン、エストロゲン)
その結果、関節が不安定になり、負担に耐えられなくなる。
3.腹筋機能の低下
妊娠に伴い、お腹が大きくなります。
お腹が大きくなると、腹筋が伸ばされます。筋肉は伸ばされると、働きにくくなります。
その結果、腹筋が働かなくなり、背中に負担が集中する。
4.産後の育児
産後、抱っこやおんぶ、おむつ換えで中腰になったり、長時間負担のかかった姿勢をとっていたりすると、背中の筋肉が疲労します。
以上の原因から、産前・産後の背中の不調が生じます。
どうして負担がかかるのでしょうか?
1.妊娠に伴う姿勢の変化
姿勢の変化により、背中に負担がかかる
2.靭帯のゆるみ
妊娠すると、靭帯がゆるむホルモンが分泌されます。
(リラキシン、プロゲステロン、エストロゲン)
その結果、関節が不安定になり、負担に耐えられなくなる。
3.腹筋機能の低下
妊娠に伴い、お腹が大きくなります。
お腹が大きくなると、腹筋が伸ばされます。筋肉は伸ばされると、働きにくくなります。
その結果、腹筋が働かなくなり、背中に負担が集中する。
4.産後の育児
産後、抱っこやおんぶ、おむつ換えで中腰になったり、長時間負担のかかった姿勢をとっていたりすると、背中の筋肉が疲労します。
以上の原因から、産前・産後の背中の不調が生じます。
<藤沢湘南台で産前・産後の背中の整体>
産前・産後の背中は背骨のこわばりが原因であることが多いです。
なかでも、胸椎がポイントです。
産前産後は体の前後の動きで不調が出やすいため、胸椎の前後の動きを第一優先に調整します。
関節の動きがスムーズになると、筋肉への負担が減るため疲労しにくくなります。
筋肉のポイントは脊柱起立筋という、体を反らす時に働く背中の筋肉です。
この筋肉に対して、こわばりが起きる前に徐々に深く入り調整しておきます。
胸椎や脊柱起立筋を整体できるのは、藤沢湘南台では当院だけです!!
<産前・産後を専門にしている整体師>
【院長】
冨永 竜二
(とみなが りゅうじ)
冨永 竜二
(とみなが りゅうじ)
詳しくは、冨永竜二の紹介で!!
<なかなか良くならない背中の痛みは・・・>
腹直筋離開が関与している可能性があります。
腹直筋離開は、産後、9割以上の方で発症しているという報告があります。
したがって、誰でもこのような結果になる可能性があります。